綺麗なオフィス
仕事の成績はもちろん、人生まで大きな変化を遂げたい人は、オフィス、特に自分のデスクまわりをきれいにしましょう。
身の回りを片づけることは、頭の中をも片付けることと繋がります。
しかし片付けたとしても、また何日か経てば、またぐちゃぐちゃに。
以前まで私もそうでした。
片付けが苦手な人が陥りがちなパターンとして「始めるまでに時間がかかる」「片付けの途中で挫折してしまう」「片付けた状態をキープできない」の3パターンに分けられます。
私の場合は完全に「片付けた状態をキープできない」にあてはまります。
一通りを全てこなせてしまうにも関わらず、気づけば元に戻っているというタイプ。
「始めるまでに時間がかかる」にも非常に共感できます。
実際に行動にうつすことが苦手なタイプ。
片付けにおいて、自分がどの段階でつまずいてしまうのかを知っておくと良いですね。
しかし片付けの方法を知るだけで、誰でもリバウンド知らずの片付け上手になることができます。
たいせつなのは、片付けを習慣化させること。
たとえば、歯磨きを毎日するのと同じように。
歯を磨かなかったら気持ちが悪いですし、健康に悪いという目的意識がはっきりしていることと、あるべき場所にきちんと道具が置いてあることで、無意識のうちに身体が動くようになっているのです。
悪い習慣があったら、全く逆の動きをとりあえず21日間続けてみましょう。
そうすると、自然と身体が動くようになるでしょう。